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提問: 最近精神狀態很差，該怎么辦呢？ 問題補充: 最近沒上班，感覺有點壓力，但是又不想去上，想做點生意，卻找不到合適的項目，可能是因為這樣吧，最近對自己特沒信心，還會擔心男朋友和別人好上，我該怎么辦？最近臉色很差，整個人一看就是沒精打采的樣子，一點精神都沒有的，給人感覺很壓抑，我該怎么辦呢？ 医师解答: 前一個禮拜我一直在考慮要不要退學的事情。當時我的心情比你還要低落，整晚整晚的失眠，而且又沒任何的胃口，餓的不得了又吃不下什么東西。那是我真的想打算退學，雖然我目前是大二的學生了，整夜整夜的考慮這個問題。覺得現在學習很痛苦，在高中我可是學校高考考的最好的，卻學了個這么糟糕的專業。我想回去復讀。一切從頭開始。但是，后來又放棄這個想法了，覺得回頭的話代價太大了。再說，我媽媽一定受不了的。不管專業怎樣，學好它也許還是有出路的。現在，我從那段陰影之中走出了來，人也恢復了活力，胃口也好了，睡的也想了，白天要學習，生活也充實多了。什么都有一個過程，把事情想清楚了就好了。不管事情到底是壞事還是好事一件。我們都要有勇氣面對。并好好的生活下去。