尤其是,你不,就等于,任重,食物

提問: 減肥大軍來了★ 問題補充: 請問有沒有只可以活命,而三頓營養剛剛好可以維持生命的減肥方法·最好長時間可以繼續使用而不傷害身體的方法。本人只有早上一小時·中午2小時·晚上工作到11點半·24點至1點時間內睡覺。我是長期肉類狂人·現在肥到自己害怕的地步了,希望大蝦們幫幫忙吧。讓我活得像人點。。。。。。。。2008-06-22 17:03 我發覺經常減肥只是減了(水分而不是真正減掉脂肪)。還有,你們說的奶是什么奶呢(能不能給我詳細說下)要是買錯奶喝這就壞了。辛苦你們了 医师解答: 控制飲食,尤其是高指肪的食物,再就是你勤奮點就等于鍛煉了.減肥是任重道遠的,你不能求速度.
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