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提問: 如何瘦小腿 問題補充: 我小腿很粗,夏天穿短褲很難看,我想問要如何才能把小腿瘦下來呢?這個問題讓我很苦惱啊,因為我愛打羽毛球,總是要穿短褲的,讓別人盯著看真不好受,而且聽說打羽毛球腿會變粗,是嗎? 医师解答: 此答案由管理員代為選出直立 然后交替點起腳尖 閑的時候 刷牙時 做飯時等等就可以做 很簡單關鍵是堅持 腿部是最不好減得當然 不能邊鍛煉邊暴飲暴食安排好自己的飲食 堅持鍛煉就能實現啦
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